Mes services pour les familles et les parents
Retrouver la joie en famille, apprendre à se connaître et s’accepter en tant que parents
Parce qu’en accompagnant son enfant on se découvre comme parent, parce qu’un environnement familial serein aide au développement harmonieux de chacun, j’ai créé 4 accompagnements à destination des adultes et des familles, pour permettre à chacun de trouver sa voie.
Les accompagnements sont disponibles selon vos besoins et vos attentes et peuvent être combinés pour une approche globale.
Accompagnement sur mesure pour adultes hyper sensibles et / ou à haut potentiel intellectuel
Souvent, la découverte d’un profil hypersensible ou à haut potentiel intellectuel chez notre enfant nous ouvre les portes d’un nouveau monde, qui nous permet, enfin, de mettre des mots sur cette sensation tenace d’être différents.
Je vous propose une approche sur-mesure, avec ma boîte à outils complète (pleine conscience, art-thérapie & méthode de prise en charge développée par Cathy Assenheim…) pour apprendre, au fil des séances, à connaître ses forces et à mieux vivre avec nos spécificités.
Cet accompagnement est utile pour mieux comprendre son fonctionnement mais aussi quand les débordements affectent notre qualité de vie, pour diminuer le stress et l’anxiété, et pour prévenir tout risque d’épuisement et de burn-out.
La pleine conscience en famille
Ces ateliers sont créés pour transmettre à nos enfants, par l’exemple, une manière de vivre pleinement, … pour diminuer le stress, comprendre ses émotions, pour apprendre des exercices de retour au calme … mais aussi pour partager une activité pleine de sens en famille.
Cela peut être l’occasion de découvrir ensemble la méditation ou, pour les parents qui pratiquent déjà, de transmettre cette pratique à leur enfant.
A côté de la pleine conscience, les ateliers vous permettront d’explorer les richesses du yoga et d’utiliser les ressources de la créativité, pour vous offrir plein de ressources et d’outils pratiques pour poursuivre, à la maison, en famille, en toute autonomie.
Accompagnement personnalisé en parentalité positive
Tu as surement lu, toi aussi, un tas de livres sur la parentalité bienveillante, mais appliquer ces recettes au quotidien est beaucoup plus compliqué que prévu, parce qu’il est souvent difficile de sauter le pas, sans une aide extérieure.
C’est pourquoi, j’ai créé un accompagnement complet, qui va bien au-delà de la parentalité, centré sur tes difficultés et sur les spécificités de ta famille, pour avancer vers des pistes concrètes.
Nous reprendrons les bases, pas à pas, en fonction de tes besoins avec un programme joyeux & créatif, un moment d’écoute et de partage, des outils et des conseils personnalisés pour :
- Transformer ton quotidien et (re)trouver l’équilibre
- Faire le point sur tes forces, tes faiblesses, tes besoins profonds, tes spécificités et ton histoire
- Apprivoiser tes émotions et ton stress.
Et cela, que ton ou tes enfant(s) aient quelques mois ou soient déjà rentrés dans l’adolescence.
Concrètement, l’accompagnement en parentalité positive c’est :
- 10h d’atelier individuel ou en duo
- Des apports théoriques sur la communication non violente, les neurosciences, les émotions, la pleine conscience, …
- Des exercices pratiques, des méditations, des exercices d’art-thérapie, des tests, pour soi, son couple, sa famille, …
- Un suivi individualisé
- De l’écoute, sans jugement, pour déposer ses doutes, ses peurs, ses questionnements, …
- Une boite à outils créée sur mesure
« Avant tout, ce fut une rencontre formidable. Cet atelier m’a permis une remise en question profonde. J’ai pu, au cours de ces quelques semaines, acquérir plein d’outils afin de faciliter la vie de famille, y ajouter plein d’amour et de bienveillance. »
Franciane
« J’ai vécu 10 ateliers sur la parentalité avec Chloé. C’était vraiment super ! Ecoute, partage, ouverture d’esprit, créativité, remise en question sur soi/ses valeurs/son enfant etc… Cela était très complet et enrichissant ! Encore merci. »
Delphine
Analyse Feng shui de votre habitation
Harmoniser son habitat est une facette souvent un peu oubliée du bien-être, c’est pourtant une étape indispensable, qui participe à notre état de santé, à la qualité de notre sommeil, à notre équilibre, notre confiance en soi et notre sentiment de sécurité.
L’analyse Feng shui de votre habitation comprend la rédaction d’un rapport complet illustré avec :
- Une analyse de l’environnement naturel et construit, autour de l’habitation
- L’analyse Feng-shui proprement dite de l’habitation et de ses espaces extérieurs
- L’analyse de la circulation des énergies pour chaque pièce étudiée
- La proposition de remèdes et recherches d’agencements plus adéquats.
L’analyse Feng shui est utile à tous moments de la vie :
Que vous ayez besoin de mettre de l’ordre dans votre habitat et/ou dans votre vie, lors d’un déménagement, suite à des soucis de sommeil ou de santé, pour rendre votre habitation plus sereine, mais aussi parce que vos enfants grandissent et ont besoin de se sentir bien dans leur espace.
Ma formation et ma pratique d’architecte pendant plus de 10 ans me permettent de vous proposer une analyse concrète et des solutions réalistes tant techniquement que niveau budget.
L’analyse Feng shui se réalise sur base du plan de votre habitation et d’une visite à sur place, si possible.
Lors de mon étude, je prends en compte chaque habitant de la maison ou de l’appartement, adultes et enfants, mais également vos besoins, vos envies et les domaines de votre vie qui ont besoin d’un soutien
« Ayant conçu ma maison, j’ai déjà été amenée à réfléchir sur notre façon de vivre (…) Cela étant dit, (…) des habitudes s’installent et on ne se rend plus toujours compte qu’on s’est habitué à tel ou tel agencement … et qu’il existe peut-être une autre façon d’organiser l’espace, de placer les meubles, etc. (…)
L’étude de Chloé analyse toute la maison, (…) c’est important je trouve. Comme dans beaucoup de domaines, avoir un regard sur l’ensemble c’est vraiment précieux !
Ensuite, décider d’une teinte, d’une décoration, pour moi, cela mobilise beaucoup d’énergie (…) Là aussi, l’étude de Chloé est intéressante car elle guide des choix judicieux de teintes, de matériaux, de décos, … Même si je n’ai pas encore tout mis en application, c’est bon d’avoir cette étude comme une référence. »
Maud
Modalités
Les séances ont lieu à Laeken, dans mon espace cocon et chaleureux. Chaque programme est construit sur mesure autour de vos besoins et/ ou de votre famille.
Ils sont ouverts à tous, sans prérequis.
Tarifs :
60€ pour les séances d’1h d’accompagnement personnalisé pour adultes
500 € par cycle de pleine conscience de 9 séances d’1h / famille (max. 5 personnes)
550 € /pour l’accompagnement en parentalité positive de 10 séances d’1h, y compris suivi individualisé.
Cet accompagnement peut se faire en Visio (max 2 personnes).
Analyse Feng shui : tarif en fonction de la surface à analyser. Pour un appartement de 100m², d’un niveau, sans espace extérieur : 300 € (plan fourni par vos soins, 1 déplacement en Région bxl) – devis gratuit.
